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金和味农产品为大家介绍红枣的好处：

红枣熬汤，止咳润肺

唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，休闲零食厂家，可止咳润肺。

红枣煮蛋，养颜

用红枣加桂圆煲红糖水，休闲小零食批发，到枣烂桂圆绵时，龙游休闲零食，打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖一起煮出的鸡蛋很滋补。

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金和味农产品为大家介绍：

红枣的吃法：红枣的用法有多种，可煮、可蒸、可生食、可制甜羹，可入各类补膏及汤药。至于红枣赤豆粥、红枣糯米粥，自古以来就是老年、虚弱之人的疗养保建饮食。

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金和味农产品为大家介绍莲子红枣鸡汤的做法：

1.准备好所有的食材。2.红莲提前浸泡20分钟。3.鸡肉切块冷水入锅焯烫过凉。4.汤煲中水烧开放入鸡肉。5.加入莲子和红枣。6.加入葱姜。7.再加入料酒。8.大火煮开加盖小火焖炖1个小时。9.枸杞清水浸泡备用。10.怀山药去皮切块清水浸泡。11.鸡汤煮至1个小时后加入山药。12.加少许盐继续煲至10分钟。13.最后放入枸杞。14.煮开关火。

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